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Le brin de folie

Blogue portant sur la santé mentale, de la perspective d’intervenants et de citoyens touchés par la problématique.

Émile (Hudon) Nelligan, l’histoire touchante de sa vie chantée avec l’inspiration de ses écrits

J’ai été invitée par la Société Québécoise de la Schizophrénie (SQS) à assister en tant que membre bénévole à leur tout premier évènement bénéfice: ‘Nelligan, d’hier à aujourd’hui’, une production de l’Opéra de Montréal qui a eu lieu le mercredi 10 mars dernier.

Cette pièce musicale d’André Gagnon et de Michel Tremblay a mis en vedette les stars de demain, ceux qui apprennent le métier de chanteur d’opéra à l’Atelier lyrique de l’Opéra de Montréal. En plus, la pièce a aussi bénéficié du talent professionnel de Stephen Hegedus, Dominique Gauthier et Marc Hervieux.

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Catégories : Société et santé mentale

Est-ce que l’implication sociale est la clé pour une meilleure santé mentale?

Le verdict est tombé, l’énervement aussi.

Le jury citoyen est démantelé, la gloire est finie; qu’est-ce qui nous reste? Lire la suite »

Catégories : Pratiques alternatives, Société et santé mentale

Dépendance et dépression - Internet

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Rapido comme publication aujourd’hui :

un texte lu sur le site de Radio-Canada et qui m’a beaucoup fait réfléchir : la dépendance à Internet et ses liens avec la dépression…

Est-ce seulement un “spleen digital“?

et cette question qui pose un débat :  est-ce qu’Internet provoque cet état dépressif ou bien est-ce que les personnes dépressives sont attirées par le web?

qu’en pensez-vous?

(un test pour juger de votre dépendance, trouvé sur Wiki ) :

Bien que la cyberdépendance soit un trouble récent, certains tests existent pour déterminer chez un individu si son comportement est obsessionnel et relève de la cyberdépendance. Il est donc à noter que les généralités sont difficiles à établir étant donné le caractère récent de la dépendance. Les résultats de ces tests doivent être considérés avec prudence.

Voici le Test d’Orman

1. Est-ce que vous passez plus de temps connecté sur l’Internet, que vous auriez pensé initialement ? OUI/NON

2. Est-ce que ça vous dérange de limiter le temps passé sur l’Internet ? OUI/NON

3. Est-ce que des amis ou des membres de votre famille se sont plaint par rapport au temps que vous passez sur l’Internet ? OUI/NON

4. Est-ce que vous trouvez difficile de rester sans être connecté pendant quelques jours ? OUI/NON

5. Est-ce que le rendement de votre travail professionnel, ou les relations personnelles, ont souffert à cause du temps que vous passez sur l’Internet ? OUI/NON

6. Est-ce qu’il y a des zones de l’Internet, des sites particuliers, que vous trouvez difficile à éviter ? OUI/NON

7. Est-ce que vous avez du mal à contrôler l’impulsion d’acheter des produits ou des services étant en relation avec l’Internet ? OUI/NON

8. Avez-vous essayé, sans succès, d’écourter l’usage de l’Internet ? OUI/NON

9. Est-ce que vous déviez beaucoup de vos champs d’action et satisfaction, à cause de l’Internet ? OUI/NON

De 1 à 3 réponses positives, il y a une petite tendance à devenir addictif Internet.

Entre 4-6 réponses positives, il y a une chance de développer cette conduite addictive.

Enfin, entre 7 à 9 réponses positives, il y a une forte tendance à devenir dépendant.

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La pratique de nos droits de citoyens ordinaires dans un contexte extraordinaire

INM

Récemment, j’ai été invitée par l’Institut du Nouveau Monde (INM) mandaté par le Directeur Général des Élections du Québec (DGEQ), à participer à un jury citoyen. Sur les 3400 invitations envoyées, seulement 53 citoyens ont retourné leur candidature conformément aux exigences. Et suivant une méthodologie rigoureuse, un comité de l’INM ont sélectionné 12 jurés et 2 jurés substituts. Vous aurez vite fait de deviner que j’ai été sélectionné pour former ce qui est maintenant le premier jury citoyen au Québec.

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Catégories : Blogoliste

Welcome back Philippe!

Re-bienvenue à bord Philippe!

Je suis très heureuse de lire ton billet, et de savoir que tu te rétablis d’une épreuve difficile.

Je te laisse revenir, et je prépare mon billet. Yéééé!

À bientôt Philippe, prends soin de toi.

Bianka

Catégories : Blogoliste, Société et santé mentale

Santé mentale : le retour?

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Il y a longtemps que je n’ai pas écrit sur ce billet. Longue pause. Ma santé mentale battait de l’aile, bat encore de l’aile, vacillait à en perdre mes repères. Comme quoi personne n’est infaillible, je suis vulnérable et que la souffrance, sournoise, peut terrasser tous et chacun d’entre nous.
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Catégories : Blogoliste, Société et santé mentale
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Êtes-vous heureux au travail?

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Êtes-vous heureux au travail? Vous êtes-vous déjà posé cette question? Et surtout est-ce que votre employeur vous a déjà posé cette question? Lire la suite »

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C’est quoi la schizophrénie?

Certaines maladies mentales dont la schizophrénie sont encore jusqu’à aujourd’hui… inexpliquée, … inexplicable par la science, la recherche et difficilement par l’expérience. Lire la suite »

Catégories : Médication, Société et santé mentale

Mieux vaut en rire

http://www.dailymotion.com/videox93rrd

S’il existe une pratique universelle qui favorise le maintien d’une bonne santé mentale, c’est bien le rire. Qu’il soit léger, gras, collectif ou communicatif, un “fou” rire peut entraîner un groupe, donner une énergie qui peut engendrer un mouvement social, comme dans ce clip révélateur. Lire la suite »

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Les pratiques et valeurs alternatives en santé mentale : qu’est-ce que c’est?

L'Alternative en santé mentale

Depuis plus d’une trentaine d’années des groupes communautaires offrent partout au Québec des solutions, des lieux d’accueil et d’échange, des milieux de vie, où l’individu qui souffre ou qui a souffert d’une problématique de santé mentale peut enfin trouver un espace d’expression et de valorisation. Ces laboratoires ont façonné depuis le réseau public de la santé, la conception de la santé mentale au Québec. Lire la suite »

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